「小相談」と「グチ」を言えるようにしよう！
あなたは「相談下手」な人？？ あなたは、自分の悩みごとを誰かに相談できていますか？ 何か問題が起きて大事にな …
月: 2022年1月
解離について
「自分が自分であるという感覚」の喪失 解離とは「個人の体験や行動のさまざまな要素が、いろいろな形で、私のではな …
精神科の病名について（２）
前回、精神科の病名とは実体的なものではなく、作業仮説として捉えられると説明しました（精神科の病名について（１） …
「自分がなにをしたいかわからない」人へ：他人への「忖度」の問題
「自分がなにをしたいかわからない」 「自分がなにをしたいかわからない」。カウンセリングの中でこうした言葉をたび …
耐性の窓について
はじめに 今回は「耐性の窓」という概念について紹介します。これは、過去にとても辛い経験（トラウマ）を負った人の …
精神医学の歴史（後編）
はじめに 今回は精神科の病名について（前半）の続きになります。前回述べたように、精神疾患に対して効果がある薬物 …
精神科の病名について（３）
精神科の病名が作業仮説であること、またそれが脳・こころ・パーソナリティという三つの領域を主に対象とすることにつ …
About us
『@pomhc』は、LINEのオープンチャットをベースとした自助グループです。自助グループだからこそ出るアイデ …
精神医学の歴史（前半）
はじめに 精神科の病名についてで述べたように、精神科の病名はちょっとわかりにくいものとなっています。なぜそんな …
精神科の病名について（１）
病名を見て不安になる時 よく「精神科（心療内科）に行ったらこんな病名がついたんですけど・・・」と相談されること …